静寂

おはようございます♪
出張から戻ってきた朝、雲がめっちゃ美しくて幸せ~♪
完全にこの瞬間に存在すると、思考は停止し心は沈黙します。
あなたは思考を停止させようとはしていません。
この瞬間に存在すると、心がただ沈黙するのです。
"Journey into NOW 「今この瞬間」への旅"
レナード ジェイコブソン著 より抜粋